Я не сфотографировал ужина прошлой ночью (оставшийся сэндвич с закусочной Бена, а также фри из цуккини), однако я поймал самую лучшую закуску. Это миска с манго -чобани со свежим манго, мнго, мнгола, а также засахаренные орехи пекан. Я не понимаю точно, как я когда -либо вернусь к употреблению обычных закусок после этого победителя!
Видимо, Вегас прошел тяжелая ночь с тех пор, как сегодня утром он бьет по кофе …
Мои новейшие видео
Travel Jane Review
Путешествие Джейн Портативное обзор писсуара.
Больше видео
0 секунд 8 минут, 1 секунда
Следующий
Марафонский день обучения 3
00:51
Жить
00:00
08:21
08:01
На самом деле, это было молоко. Но я могу понять чувство.
В это воскресенье нет блинов, так как у меня были вчера. Вместо этого у меня был сэндвич с предпочтительным яйцом, а также комбинация PB & J на завтрак. Затем Бен так же, как я прогулялся до магазина на воскресную газету.
Согласно моему бодибхаггу, вчера я сгорел более 3800 калорий! Моим наиболее значительным любопытством в получении BB было мои калории, сжигаемые в течение длительных дней. Нет вопроса, я встаю на следующий день, голодаю!
Моя первоначальная теория заключалась в том, что мое тело было так использовано для бега, что я не так сильно проливал, тренируя больше. Что ж, теперь, когда я понимаю цифры, которые я могу подпитывать соответствующим образом для своих целей (для меня все еще так же просто есть 3K, если я не обращаю внимания). отличная сделка.
До скорого!
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
Продолжайте выбрать это:
Можете ли вы есть пончики, а также быть здоровыми?
Можете ли вы есть пончики, а также быть здоровыми?
Вчера я случайно остановился в магазине пончиков во время выполнения поручений. Я хотел получить пончики после долгого пробега совсем недавно
Почему я не бегаю на песок, как ты делаешь
Почему я не бегаю на песок, как ты делаешь
Бег по песку отлично подходит для вас. Есть преимущества для бега на мягком песке на пляже, однако, сохраняя это в списке
Танк для хранения акул на беговой дорожке, а также даты обеда … даты?
Танк для хранения акул на беговой дорожке, а также даты обеда … даты?
Привет! Как это работает? Просто осматривая мою предпочтительную бег, а также еду с этих выходных! Что ты задумал? Первый
15 Идеи с закусками из быстрого бега
15 Идеи с закусками из быстрого бега
Что есть, прежде чем бежать, а также когда есть. 15 быстрых концепций закуски для новых бегунов, а также обучения для полумарафона
Что есть после бега
Что есть после бега
Что есть после бега, чтобы выздоравливать быстрее. 15 Идеи из публикации закусок. Что я должен есть после пробега? а также предложения, чтобы помочь вам
Бегите быстрее в этом месяце – предложение 1, а также 2
Бегите быстрее в этом месяце – предложение 1, а также 2
Привет! Готовы ли вы работать быстрее в этом месяце? Вы получили календарь этого месяца с 10 предложениями, чтобы работать быстрее? Если нет – ge
⚡ Шареахоликом
Анкет
