Привет! Добро пожаловать в Сентябрь! Вы готовы раскачивать последние четыре месяца года? Мы можем сделать некоторые огромные улучшения, а также достичь огромных целей за это время. Этим утром я отправился в путь 10 миль. Это был простой пробег, в то время как я слушал подкасты о запуске.
Сегодня утром я тоже заметил лошадь! Это настолько случайно, что я понял, что вокруг были треки лошадей, однако никогда не видели их, а теперь я видел эту лошадиную (и ее владелец) три раза. Я всегда запускаю этот путь, а также никогда не видел его раньше. Этим утром я остановился, чтобы сфотографироваться, а также рассказал, что всадка на лошадь она была великолепна!
Мои последние видео
Марафонский день обучения 3
Марафонский день обучения 3
Больше видео
0 секунд 51 секунды
Следующий
Covid 19 Тест на антитела
05:19
Жить
00:00
08:21
00:51
После бега и еды я выполнил некоторые поручения. Одной из остановок было увидеть конфеты. Мне нравится, что они всегда предоставляют вам образец. У них самый лучший шоколад.
Помните ту птицу Crockpot, которую я вчера произвел тако?
Ну, сегодня я использовал измельченную птицу, чтобы сделать энчиладас. Я добавил в них несколько грибов. Как и я использовал так много сыра. Это трюк для великих энчилад (на самом деле это трюк для жизни) весь сыр!
Они вышли так хорошо! Сочетание опытной птицы, а также жареной сальсы сделало их очень вкусными.
А потом я попал в город, чтобы несколько выпить. Я подготовился, потягивая тонущую маргариту, так как у меня была концепция в моей голове с моего поста Taco.
А с тех пор, как август давно исчез – давайте повторим самые лучшие его части …
Лучше всего бежать eat, а также повторяющийся блог августа 2016 года
Любимый бег
Технически полумарафон Suncadia был последним выходным июля, однако у меня не было этого резюме, выполненного вовремя, чтобы опубликовать для моих июльских моментов, поэтому я добавляю его здесь.
Любимая есть
Плоское печенье Бена было довольно великим прямо из духовки. Свежеиспеченное печенье просто фантастическое, независимо от того, что я должен голосовать за них.
Но если вы хотите что -то легче …
Рецепт белковой вафли
Любимая публикация, которую я хотел бы повторить
Советы от 100 времен марафона Лиза Джексон
и Revel Half или полные марафонские скидки
Напоминания о ставках дисконтирования гонки
Серия Revel Race предоставляет посетителям RER 10 долларов от входов на свои полные или полумарафонские гонки.
Head’s Up – это немного сложнее, чем просто использовать код, так что соблюдайте вместе со мной в этом…
1. Индикация как часть команды, бега, eat Repeat, любые типы этих рас, используя ссылки ниже. Это получает вам 5 долларов.
2. «нравится» их страница в Facebook, когда вы загляните, а также получит вам еще один 5,00 долларов.
3. Беги. Есть. Повторение.
*********************************************** ***
Lexus Lace Up Running Series – ваш вариант 4 гонок в Южной Калифорнии
Код скидки: rer15
*********************************************** ***
Rock N Roll Las Vegas Half или Comply Marathon Code (для любой гонки)
Используйте код: RuneAtrepeat
Вопрос: Что было лучшее, что вы сделали или съели или видели в августе?
Пришлите мне рабочую книгу
Сохранять
Обмен – это забота!
Делиться
Твит
Штырь
Делиться
Почта
Делиться
