Archive: November 20, 2022

Uncategorized

15 000 долл. США в виде убытков, купленных после пиратства UFC 129

В текущей ситуации, направленной на ущерб от пиратства UFC Pay Per Perment программы промышленными учреждениями, районный суд США выпустил причины судебного решения, Е.Д. Миссури, заказав обвиняемого, чтобы заплатить 15 000 долларов в качестве убытков.

В недавней ситуации (Joe Hand Promotions, Inc. v. Shepard) обвиняемые показали UFC 129 в своем спортивном баре, не покупая промышленную лицензию в 900 долларов. Вместо этого программа транслировалась в баре с жилой спутниковой учетной записи «зарегистрирована на жилой квартире или квартире на втором этаже над спортивным баром». Окружной судья Стивен Лимбо предоставил соблюдение причин оценки 15 000 долл. США в качестве убытков:

На дату программы, без разрешения, программа была перехвачена и/или была получена так же, как в спортивной баре. Программа транслировалась с помощью спутниковой счета сети жилой пищи, зарегистрированной на жилой квартире или квартире на втором этаже над спортивным баром, чтобы приобрести несанкционированный сигнал. Передача программы, возможно, не была предпринята без определенных неправомерных действий по перехвату, получению и/или отображению телепередачи программы. В покупке, чтобы защитить от несанкционированного перехвата или получения программы, межгосударственная спутниковая передача программы была цифровой кодировкой или скремленной, а также не была предложена или предназначена для использования широкой общественности. Если истцу уполномочено промышленное учреждение, чтобы получить соответствующую программу, учреждение было снабжено электронными устройствами декодирования, а также спутниковыми координатами, необходимыми для получения сигнала или поставщика шнура или спутника учреждения, будут уведомлены, чтобы не отключить прием, в зависимости На устройствах учреждения, а также поставщика. Уполномоченные промышленные учреждения, которые заключили договор с истцом, необходимы для оплаты истцу по сублицензии, чтобы получить программу. Этот заряд сублицензии обычно основан на возможностях учреждения. Здесь спортивный бар был занято пятьдесят человек. Согласно карте ставки, плата за юридическую трансляцию составила бы 900,00 долл. США.

В ночь программы аудитор истца заметил, что программа передается около сорока двух посетителей в спортивном баре по трем крупным телевизорам. Выставка программы была рекламирована, а также рекламирована на странице Sport’s Bar в Facebook, которая была предложена в Интернете широкой публике. Оценка страницы Sports Bar в Facebook показывает, что обвиняемый Шепард лично написал статьи на странице Facebook…

Здесь истец не утверждает, что спортивный бар является повторным нарушителем, а также не утверждает значительную денежную выгоду. Суд отмечает, что минимальная сумма фактического ущерба составляет 900 долл. США, сумма неоплачиваемой сублицензии. «Однако суд признает, что у истца есть дополнительные убытки, которые намного сложнее рассчитать, такие как расходы на аудит, а также девальвация его программирования». Joe Hand Promotions, Inc. против Томпсона, 2013 WL 466278, в *3. Подумав о предоставленных органах власти, а также о других применимых ситуациях этой юрисдикции, а также заявление о письменных показаниях, а также другие доказательства, суд по своему усмотрению предоставит 5000 долл. США в соответствии с установленными законом убытками в соответствии с § 605 (e) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) (3) C) (i) (ii), а также 10 000 долл. США в виде улучшенных законом убытков в соответствии с § 605 (e) (3) (c) (ii).

Поделись этим:
Твиттер
Facebook

Как это:
Как загрузка …

Связанный

Ущерб в размере 15 000 долларов США, рассмотренные на пиратство UFC, 168 января, 11 января 2018 года «Пиратство»
20 000 долл. США в виде убытков, присужденных за UFC 162 PiracyFebruary 2, 2017in “Пиратство”
Убытки в размере 20 000 долл. США, предложенные за пиратство UFC 175 декабря 2015 года «Пиратство»

Uncategorized

SRLA чтит профессоров спортивного законодательства на ежегодном семинаре

, а также ассоциацию законодательных актов развлечений (SRLA) провела успешный ежегодный семинар в прошлом месяце в Филадельфии до гораздо более ста членов.

В качестве традиции SRLA сделал ряд наградных презентаций, самая популярная из которых награда Бетти Ван дер Смиссен за лидерство с профессором Джона Грэди из Университета Южной Каролины, а также премию Herb Appenzeller Sport, а также премию «Ассоциация законодательства за развлечение». профессору Саре Янг из Университета Индианы. Кроме того, Ассоциация также предоставила Lori K. Miller Sport, а также премию «Ассоциация законодательства о развлекательных законодательствах» для профессора Эндрю Голдсмита из Университета Троя, премии SRLA Finest Paper для профессора Марка Конрада из Университета Фордхэма, премии JLAS Finest Papes Джон Холден из Оклахомы указывает Университет, а также премию «Исследователь -исследователь -исследователь Бернарда Патрика Малой» Саре Браун из Техасского университета A & M. Кроме того, молоток для президента был передан от молодого профессора Сунго Чо из экологически чистого университета.

Семинар в следующем году состоится в Луисвилле, штат Кентукки. ()

Поделись этим:
Facebook
Твиттер
Эл. адрес

Этого было недостаточно

Я использовал почти пустой контейнер хумуса для моего салата на обед. Хумус, оставленный на дне, не было достаточным, как я хотел, чтобы у меня была одежда, которая была совместима, чтобы налить сверху.

Я принесла домашние продукты из Costco, а также Вегас объявил коробку для себя.
Мои самые текущие видео

Athleta Bloning Shorts Review.mp4
Никаких шорт -беговых для женщин. Новая оценка Athleta Hiit It 9 в шортах Inseam.

Больше видео

0 секунд 8 минут, 21 секунды

Следующий
Travel Jane Review
08:01

Жить
00:00
08:21
08:21

Когда я убирал продукты, я понял, что мои шкафы-это беспорядок неорганизации. Они беспокоят меня в любое время, когда я пытаюсь быстро собрать еду! Я принял решение, просто убрав продукты, было недостаточно, поэтому я вытащил все, а также получил свою дерьмовую еду в порядок!

У меня уже были пластиковые контейнеры, которые должны были держать меня организованным, однако я не оставался на вершине их так, как в беспорядке. Теперь я вижу, что не требуется на некоторое время получать пасту – то, что я не мог сказать по глубине моих ящиков.

Я также обнаружил, что у меня есть 2 коробки каждого из моих 2 предпочтительных сезонных торговцев Джо! Я предполагаю 1 коробку недостаточно! Я сейчас потягиваю чашку

После того, как мой буйство уборки шкафа я пробежал 5 -мильную пробежку. Я чувствовал себя изношенным, а также вялым, поэтому я пошел медленно. Было здорово выйти на улицу, хотя.

Бог сделал грязь, чтобы грязь не повредила. Или, по крайней мере, вы не можете попробовать это в смузи

После пробега я сделал большой смузи в миске с несколькими порциями хлопьев.

Но этого смузи было недостаточно.

Итак, я добавил миску с хлопьями, несколько крекеров с PB и PB, а затем миску с мюсли. Скорее всего, этого было намного более чем достаточно, однако сейчас я не слишком полный идеал, так что это то, что есть.

Я должен принять душ. Изменение из бегущей одежды никогда не бывает достаточным для этого потного зверя!

Пришлите мне рабочую книгу

Сохранять

Обмен – это забота!

Делиться

Твит

Штырь

Делиться

Почта

Делиться

Продолжайте выбрать это:

шнурок, Ирвин полумарафон

шнурок, Ирвин полумарафон

Lexus Lace Up Race Irvine Half Marathon. Оранжевая область запускается половина, 5K, результаты реле, а также резюме. 2019 Crace Up Run Race Disc

Рецепт хумуса округления для лучших концепций Национальный день хумуса

Рецепт хумуса округления для лучших концепций Национальный день хумуса

Привет! Это Национальный день хумуса! Хумус по -прежнему является одним из моих лучших предпочтительных продуктов [бонусные баллы, если вы понимаете все 4 из O

Тако с креветками с кремовым соусом из сливочного кинза

Тако с креветками с кремовым соусом из сливочного кинза

Простой рецепт тако с креветками. Легкие креветки тако с кинтро -кремовым соусом, упакованным белком, а также увенчанным w

3 компонента супа из черной фасоли с сыром котиджи

3 компонента супа из черной фасоли с сыром котиджи

Простой рецепт супа из черной фасоли. 3 компонента супа из черной фасоли из консервированных бобов, банка сальсы, а также подлинные калифорнийские молочные сыры

Манго экологически чистый рецепт смузи:

Манго экологически чистый рецепт смузи:

Невероятно экологичный рецепт смузи с йогуртом. Экологичный рецепт смузи из манго в миске, наполненной здоровыми инженсами иПростой горный картофель с рецептом брокколи

Простой горный картофель с рецептом брокколи

Простые зубчатые картофель с брокколи легкими рецептами. Вегетарианская упакованная домашняя еда с боковой едой рецепт

⚡ Шареахоликом

Анкет

Uncategorized

Джексон Льюис исследует процесс нарушения NCAA на вебинаре

Джон Лонг

Юридическая фирма Джексона Льюиса проведет вебинар 24 апреля с 13:00. до 14:00 EST под названием «Комитет NCAA по делам о нарушениях 2018 года: обзор, тенденции и то, чего ожидать в предстоящем году».

Грегг Клифтон

Фирма, которая будет представлена ​​Греггом Э. Клифтоном и Джоном Г. Лонгом, описывает сессию следующим образом: «Инфракции NCAA остаются основной проблемой для учреждений -членов. Группа Jackson Lewis Collegiate Sports Practice Practice приглашает вас присоединиться к нам для рассмотрения недавних дел, решенных Комитетом по нарушениям, включая нарушения I и уровня II, касающиеся отсутствия институционального контроля, неспособности мониторинга, главного тренера, нарушений по набору персонала и большего. Анкет Мы определим нынешние тенденции и точки акцента, а также институциональные передовые практики ». Темы описаны следующим образом:

Разбивка случаев с участием как учреждений, так и вовлеченных людей в 2018 году

Анализ комитета по администрированию институциональных штрафов и показывает причины

Сравнение с 2018 по 2017 год и в начале 2019 года для оценки тенденций и институциональных наилучших практик

Обновления в Комитете по нарушениям и операционным процедурам и нарушениям NCAA.

Подпишите здесь:

Поделись этим:
Facebook
Твиттер
Эл. адрес

Мгновенные укусы овсянки в микроволновке

Сегодня днем ​​я жаждал закуски комфортной еды. Но я пытаюсь съесть чистую (и все было вне Oreos). Поэтому я собрал несколько ингредиентов и вышел с кем -то вкусным – мгновенными укусами овсянки.

Рецепт укусов мгновенных овсянков

Ингредиенты:
Мои новейшие видео

Как выполнить тренировку нижней части тела для бегунов
Быстрое обучение нижней части тела для бегунов тренируется. Это включает:
SUMO приседания
Обратный выпад – справа
Обратный выпад – слева
Боковой выпад – лучший
Боковой выпад – слева

Получите календарь тренировок в этом месяце для бегунов сейчас на RuneatRepeat.com

Больше видео

0 секунд 3 минут, 9 секунд

Следующий
Я получил тест Covid-19
05:16

Жить
00:00
08:21
03:09

1 упаковка мгновенная овсянка

1 куча Тб. арахисовое масло

2 ТБ. яичные белки

приборная соль и разрыхлитель

Я использовал эту мгновенную овсянку, любой аромат будет работать до тех пор, пока он подслащен. Простые овес не сработают, потому что сахара нет.

Направления:

Нагрейте Pb в микроволновке около 30 секунд или до тех пор, пока не будет легко смешивать. Добавить овес, соль и пищевую соду. Смешивание. Добавить яичные белки. (Используйте гораздо больше, если он слишком толстый, но это должно быть довольно толстым и легко сделать шарик всего теста.)

Вы можете видеть, что я сделал это дважды, потому что миска уже грязная. Ха!

Используйте 1/2 ТБ. Измерьте ложку, чтобы создать небольшие печенья на микроволновой безопасной тарелке. Микроволновая печь в течение 1 минуты или до установки.

Наслаждаться!

ВОПРОС: У вас есть мгновенный овес дома лучше всего?

Я чувствую, что многие из вас делают, просто любопытно!

Пришлите мне рабочую книгу

8save

Обмен – это забота!

8

Штырь

Делиться

Твит

Делиться

Почта

Делиться

Продолжайте выбрать это:

3 ингредиента тыквенного печенья рецепт

3 ингредиента тыквенного печенья рецепт

Легкий 3 ингредиента тыквенного печенья. Печенье для пирога с тыквой вместо масла для более легкого рецепта. Торт

Легкий 3 ингредиента йогуртового эскиза рецепта

Легкий 3 ингредиента йогуртового эскиза рецепта

3 Ингредиент йогуртовой фруктовой мороженого рецепта. Здоровые летние закуски замороженные эскиз йогурта с настоящим калифорнийским йогуртом и фруи

ПБ и шоколадной закуски йогурта для одного рецепта

ПБ и шоколадной закуски йогурта для одного рецепта

PB Шоколадный йогуртный рецепт. угощение к одному с арахисовым маслом и шоколадом – здоровый закусок, упакованный белком и Healt

Рецепт картофеля с воздушным фритю

Рецепт картофеля с воздушным фритю

Рецепт воздушного фритюрнина Моджос. Легкий рецепт картофеля Mojo в воздушном фритюре. Потрясающее топливо для бегунов и помочь вам ударить

11 лучших рецептов и обзоров греческого йогурта

11 лучших рецептов и обзоров греческого йогурта

Вот обзор всех моих любимых рецептов греческого йогурта, а также несколько обзоров новых и интересных вкусов! Греческий йогур

Пицца цуккини с чесночным базиликом йогуртом соус

Пицца цуккини с чесночным базиликом йогуртом соус

Цуккини пицца укусы с чесночным йогуртом. Здоровая пицца, приготовленная из коры цуккини и сыра моцареллы. плюс High Pro

⚡ Шареахоликом

Анкет

Uncategorized

Недавние события в исследованиях боевых спортивных травм мозга

Недавно «Журнал спортивного улучшения» опубликовал первое в своем роде исследование, изучающее когнитивные показатели нейропсихологического тестирования спортсменов ММА.

Исследование, созданное Кристофером Хитом и Дженнифер Каллахан, провело серию тестов на когнитивные результаты на 28 спортсменах ММА и контрольную группу из 28 спортсменов, не являющихся ММА.

Спортсмены ММА «сообщили о тренировке в среднем 2,6 дня в неделю». Участники воспринимали «приблизительно 109 минут каждую неделю». 29% этих участников сообщили, что ранее пережили нокаут с практически половиной группы, сообщающей о предыдущем TKO. Подразделение для спортсменов составило 28,9 года.

Контрольные спортсмены были не ММА -бойцами, которые «участвуют в схемах упражнений, которые не включают повторную травму головы», такие как борьба с подчинением или интервальная тренировка высокой интенсивности.

Исследование было направлено на то, чтобы увидеть, будут ли спортсмены ММА отличаться по нейропсихолигическому функционированию по сравнению с контрольной группой. Сложные различия не были обнаружены, когда авторы выводят, что «нейрокогнитивные показатели спортсменов ММА были неотличимы от контрольных спортсменов, не регулярно подвергающихся повторной травме головы».

Риск травмы головы в ММА, как и в любом полном контактном спорте, остается реальным, и такие исследования, как это, нельзя неверно истолковать, чтобы предположить, что ММА не без реальных рисков. В исследовании указывается, что его ограничения отмечают, что дополнительные исследования оправданы, в частности, фокусируются на более крупной выборке и разбивают еще больше элементов, таких как интенсивность и частота спарринга. Тем не менее, исследование делает вывод о том, что «участие в растущем спорте ММА общим спортсменом может не представлять значительное – или, по крайней мере, отдельный – нейропсихологический риск» по сравнению с другими контактными видами спорта, заинтересованные стороны, изучающие эти проблемы.

Полученные результаты должны быть смягчены другими исследованиями, такими как продолжающееся продольное продольное исследование «Профессиональные истребители» Кливлендской клиники, которое опубликовало следующие первоначальные результаты:

В среднем из всех собранных данных существует связь между количеством боев и снижением объема определенных областей мозга

Изменения в объеме мозга не наблюдаются до примерно пяти лет профессиональной борьбы, и не все бойцы демонстрируют такие изменения

Количество профессиональных сражений и нок -аутов коррелирует с потерей волокон, которые ходят по всему мозгу, а также связность между различными областями мозга, как видно из визуализации мозга МРТ. Последствия этих результатов в настоящее время неизвестны; Только долгосрочное наблюдение определит, предсказывают ли они неврологическое снижение.

Полная короткая статья можно найти здесь – оценка когнитивных функционирования у спортсменов смешанных боевых искусств

Поделись этим:
Твиттер
Facebook

Как это:
Как загрузка …

Связанный

Исследование – методы быстрой потери веса в ММА, связанная с негативным настроением и когнитивными симптомами до и после соревнования 26 июня 2018 года «Исследования безопасности»
Исследование обнаруживает высокий уровень расстройств хлыста в ММА спортсменов 23 декабря 2018 года «Исследования безопасности»
Тематическое исследование – Частые удушья в ММА, касающиеся когнитивных нарушений 22 января 2019 года «Исследования безопасности»

Uncategorized

Почему волосы рыжеволосая по -настоящему оранжевые

Привет! Как ты? Прошлой ночью я не появился, я оставался в обнимании со своей кошкой. Дикая ночь …

Супер восхитительно, за исключением того, что он копает когти во мне …
Мои самые текущие видео

Covid 19 Тест на антитела
Я сдал тест на антитела Covid19. Вот как именно все прошло, а также результаты!

Больше видео

0 секунд 5 минут, 19 секунд

Следующий
Подкасты резюме от 6 августа
07:26

Жить
00:00
08:21
05:19

Итак, сегодня я направился на север, чтобы получить удовольствие, а также пошла посмотреть мои граммы, так как это было идеально для ее дома.

Затем я направился к своему Мадре, а также в Lil Brother.

О, а также есть всю свою еду. Да. Да.

Она сделала элегантный тунец, учитывая, что это была пятница, а также его Великий пост.

Я не просто принимаю всю ее еду, я принес немного на этот раз!

Туфаян прислал мне отличный запас, а эти соленые чипсы из кармел -лаваша настолько удивительны, что мне пришлось поделиться.

И, учитывая, что я была там, моя мама попросила меня выбрать апельсины, так как это именно так.

Если какой -либо человек может мексиканец.

Проверьте эту добычу! Как и мы даже в округе Ориндж!

Я собираюсь съесть их всех, чтобы держать волосы оранжевыми. Именно так красные головы получают рыжие волосы, это наука.

В других новостях … любое индивидуальное, что все эти идентифицируют, немного чрезмерны? Это всего лишь один из тех случайных космических футболок, ничего не нуждается в особой уходе. Я не получаю этого, как и Вегас.

ВОПРОС: Как именно апельсины я могу съесть, прежде чем почувствовать себя больным?

Стоит ли попытаться лежать на Вегасе сегодня вечером?

Вы поймали все бомбы с изображением животных в этом посте?

Пришлите мне рабочую книгу

Сохранять

Обмен – это забота!

Делиться

Твит

Штырь

Делиться

Почта

Делиться

Продолжайте выбрать это:

Поздняя пасхальная охота на яйца конфетти

Поздняя пасхальная охота на яйца конфетти

Запуск блог о пасхальной яйцеклевой охоте. Идеи для забавного поиска яиц конфетти с моим чрезвычайно рыжево -золотым режимом, а также аудио

Сухой шампунь, здоровье кишечника, бег в Канаде, а также гораздо больше проблем со стороны ИГ историй

Сухой шампунь, здоровье кишечника, бег в Канаде, а также гораздо больше проблем со стороны ИГ историй

Привет! Я отвечаю на ваши проблемы со стороны Instagram по поводу бега, еды, апелляции, а также о здоровье и здоровье кишечника – какое сочетание тем мы c

Бег насладитесь группами, Old Navy Trabout Gear, а также гораздо больше вопросов

Бег насладитесь группами, Old Navy Trabout Gear, а также гораздо больше вопросов

Я отвечаю на ваши опасения из сюжетной коробки @RuneAtRepeat Instagram! Мы освещаем беговые темы, такие как именно

Бег на острове Марко Флорида, 2021

Бег на острове Марко Флорида, 2021

Где бежать на острове Марко Флорида. Идеи для путешествий, а также летние пляжные поездки. Блог Флориды запустить и

#20202020.

#20202020.

#20202020 ОБЩИЙ В Instagram поделитесь фотографиями вас на всех этапах ощущения во время пандемии Covid19. Фургонный

11 лучших частей мюзикла Гамильтона

11 лучших частей мюзикла Гамильтона

11 лучших лучших цитат из Гамильтона, а также мои предпочтительные части вида Гамильтонамюзикл лично на пантажах Лос -Анджелеса

⚡ Шареахоликом

Анкет

Uncategorized

Полумарафона Диснейленда, а также результаты

Я только что управлял полумарафоном Диснейленда! Я очень рад, что присоединился к региональной благотворительной команде всех 4 молодых людей, чтобы сделать эту гонку Диснея. Скажите спасибо всем, кто пожертвовал. Прямо вот результаты, а также подробнее о моем бегущем костюме, который скоро появится!

Вчера я сделал свой костюм спящей красоты. Юбка, а также рукава рук из команды Sparkle. Они качаются !!
Мои последние видео

Учиться у плохого пробега
Плохие пробежки происходят – вот как именно я прошел мимо этого, а также обнаружил из моего следующего запуска. Совет, чтобы помочь вам оказаться намного лучшим бегуном, став нейтральным зрителем ваших тренировок.

Больше видео

0 секунд 3 минут, 48 секунд

Следующий
Мемуар Джессики Симпсон – обзор открытой книги
06:05

Жить
00:00
08:21
03:48

Предварительная гонка у меня был кофе со льдом, несколько рисовых лепешек с PB, а также бананом, а также несколько моих любимых добавок перед пробежкой.

Тогда это было с самого начала! Я онлайн в Оранжевом регионе, а также нет веб -трафика в 4 часа утра (вероятно, единственный раз, когда нет трафика), поэтому мы довольно быстро начали. Была очередь транспортных средств, чтобы добраться до структуры парковки автомобилей, но она относительно хорошо организована. Просто будьте терпеливы, а также дайте время для этого.

Полумарафонный гонка Диснейленда

Гонка началась в 5:30 утра, так что в начале было все еще темно, а также примерно на половину гонки. Имейте это в виду, когда фотографируем. Большая часть моей гоночной программы стала размытой с тех пор, как я, скорее всего, был немного шатким серединой. Однако я все еще делюсь ими с тех пор, как я работаю с California Experience, а Disneyland так весело, а также потрясающе!

Гонка начинается в центре города Дисней, а также сначала поражает калифорнийский опыт. Бег по достопримечательностям, все освещенные, волшебен.

От опыта CA вы бежите в Диснейленд.

После парков стиля вы совершаете экскурсию по Анахайму. Поддержка толпы – это фантастика – особенно думать о том, насколько рано это для этой гонки!

Одна из самых лучших частей – на стадионе Angel. Проверьте мой Instagram на предмет видео!

Я также удовлетворил нескольких посетителей, а также увидел моего писателя -писателя -блогов Sharp Endurance Mid Mid Race! Он сделал у нас удар!

Наконец вы возвращаетесь в центр города Дисней, чтобы получить грандиозный финал! Я закончил чуть менее 2 часов. Это относительно плоская программа с наиболее вероятными холмами хорошего размера. Есть много достопримечательностей, которые можно наслаждаться во время бега, а также отличные аплодисменты от региональных чирлидеров, а также танцевальных групп. Я остановился несколько раз, чтобы сфотографироваться, а также видео.

После того, как вы пересекаете поверхностную линию, она очень организована. Вы получаете свою медаль, можете сфотографироваться, получить воду, а затем вручить хорошую коробку с едой. Диснейские гонки дороги, однако Run Disney очень организован со всеми деталями начала, а также отделкой.

Полумарафон Диснейленда сделал так же, как и сделано!

Окончательные результаты: 1:58:23 Пейс: 9: 01/Миля

А теперь мы празднуем !!

Вы все еще можете пожертвовать детское бюро здесь. Если вы думаете о том, чтобы запустить марафон с ними – осмотрите эту страницу, а также сделайте это!

Готовы зарегистрироваться в качестве команды All4Kids Marathon Runner? Ты наш герой! Регистрация официально открывается 1 сентября 2015 года.

Вопрос: Что вы делаете в эти выходные в день труда ??

Скажи мне что-нибудь хорошее.

Пришлите мне рабочую книгу

Сохранять

Обмен – это забота!

Делиться

Твит

Штырь

Делиться

Почта

Делиться

Продолжайте с этим:

Если вы растягиваете или пенится, после пробега, а также полумарафона по полумаратону OC 79

Если вы растягиваете или пенится, после пробега, а также полумарафона по полумаратону OC 79

ОК полумарафон результатов, а также резюме. Советы по гонкам, а также оценкакурс. а также катание пены против растяжения – это b

Ирвин полумарафон, а также грязь?

Ирвин полумарафон, а также грязь?

Ирвин полумарафонный гонка и результаты. Основные моменты выставки, парковка, курс, погода, публикация гоночного празднования, а также MOR

Серфинговые полумарафон полумарафан, а также резюме

Серфинговые полумарафон полумарафан, а также резюме

Серфинговый городской марафон, а также полумарафон, а также резюме. Фотографии, а также веселье от полумарафона в Хантингтон -Бич

АФК полумарафонный гонка, а также фотографии

АФК полумарафонный гонка, а также фотографии

Лучший город Америки (Сан -Диего) полумарафона результаты гонки, а также резюме. АФК полумарафона Фотографии. Бегая в

шнурок, Ирвин полумарафон

шнурок, Ирвин полумарафон

Lexus Lace Up Race Irvine Half Marathon. Оранжевая область запускается половина, 5K, результаты реле, а также резюме. 2019 Crace Up Run Race Disc

Полумарафонный гонка Ирвин

Полумарафонный гонка Ирвин

Полумарафонская гонка резюме, а также обзор. IRVINE Half Crazy Half Marafon Blunning Программа, а также оценка расы, а также советы для

⚡ Шареахоликом

Анкет

Здоровая компания Travel -Outdoors Part II

Это часть II в моей серии «Healthy Company Travel Blog». Вы можете увидеть часть I прямо здесь, <- а также, пожалуйста, скажите мне, что вы смотрели на мой Vlog Travel Six I.) Б.) имел SR, а также Тина были моими видеооператорами на месте по всему миру. Мои последние видео Марафонский день обучения 4 Марафонский дневник дневного дневника 4 осмотрите в Больше видео 0 секунд 1 минуты, 21 секунды Следующий Что я ем за день - бегун 14:26 Жить 00:00 08:21 01:21 Полное раскрытие - я подписал контракт с этими путешествиями с национальными автомобилями и прокатом грузовиков несколько месяцев назад, понимая, что моя рутина путешествий является смешной в этом году. Это ресурсы, которые я использую, а также желал передать вам помощь. Я путешествую с жизнью пешком, а также полагал, что могу поделиться своими советами по этой теме. Наслаждаться! Бег или ходьба - одно из самых простых упражнений для сохранения во время путешествия. Все, что вам нужно, это какая-то проход или безрисковая дорога или тропа. Лично я бегал или гулял по отпущению в течение многих лет, а также лет - это из моей поездки по США по всей территории США 4 года назад! Но есть еще несколько сдерживающих факторов, чтобы выбежать за городом, поэтому, вот несколько советов/инструментов, которые помогут вам выйти туда. Заканчиваются городскими советами, а также ресурсами 1. Запуск приложений - эти приложения помогут вам понять, где запускать, а также отслеживать, сколько вы запускали. Ранкератор Эндомондо Карту моего бега Если у вас нет волшебного телефона, проверьте карты Google, прежде чем уйти. Обязательно используйте выбор «ходячих», чтобы вы получили удобный для пешеходов маршрут. Или просто спросите на стойке регистрации отеля! Когда я был в Сан -Франциско в апреле, я осмотрел карту, однако все еще немного неясно. Итак, перед тем, как уйти, я спросил стойку регистрации так же, как и они вытащили бумажную карту, которую я мог бы иметь. Затем консьерж лучше всего нарисовал на том, что я должен перейти к золотому входному мосту. Это было идеально! 2. Гонки-прежде чем вы пойдете осмотреть эти участки регистрации расы, чтобы узнать, есть ли в городе гонка, которую вы посещаете. Когда я поехал в Санта -Роза в прошлом году, я был очень расстроен, что в субботу утром была гонка, которую я пропустил! Я мог бы запустить его, если бы я только что осмотрел, прежде чем уйти. #Потерпеть неудачу Проверьте эти сайты листинга гонок, прежде чем уйти: Active.com RunningIntheusa.com Halfmarathons.net Marathonguide.com 3. Планируйте это - упакуйте снаряжение для упражнения. Затем выберите реалистичное время, прежде чем вы отправитесь в поездку, которое будет выделено для бега или ходьбы. Это не обязательно должно быть много времени, что -то, что достаточно, чтобы заставить ваше сердце качать, а также сражаться с напряжением путешествий. 4. Заправка после вашего упражнения. Многие рынки, а также угловые магазины будут иметь некоторые варианты здорового заправки. Отличные варианты имеют соотношение углеводов к белке 4: 1. Некоторые варианты: шоколадное молоко, сэндвич с индейкой, некоторые белковые батончики. Поскольку поход из Калифорния в Нью -Йорк - такая длинная поездка, я упаковал птичье мрачный, а также микс путей в моей сумочке (вещи, которые не портят). План диеты DP необязательно В большинстве аэропортов также есть фрукты, а также выбор йогурта - однако они дороги, поэтому постарайтесь упаковать то, что вы можете, прежде чем в зависимости от этого. У меня большая проблема: «Можете ли вы взять йогурт с безопасностью терминала полета?» Технически нет, потому что это, скорее всего, будет думать о «геле», а также должно быть оставлено до 2 унций. (Это доступно по своему усмотрению). Однако я получил это, прежде чем я не понял, что упаковал это как часть своего обеда. Я также остановился для банки с ореховым маслом, а также горячего соуса (возвращаясь из Панамы). а также я, когда я стоял на линии безопасности и безопасности в течение пяти минут, когда они обсуждали, разрешать ли мне с овсяной. Теперь я беру пакеты, а также делаю это с горячей водой, когда прохожу. Мораль истории - упакуйте вещи, которые «безопасны», чтобы получить безопасность и безопасность, чтобы вы не голодали с другой стороны! В конечном счете, вы можете порадовать свои путешествия, оставаясь активными - это всего лишь вопрос подготовки, планировать, а также действие: Приготовьте - упакуйте упражнение. План - Спросите консьерж отеля или исследование, где вы будете бежать или гулять. Сделайте это происхождение - выпустите много времени в поездке, чтобы тренироваться так же, как вы найдете время, чтобы увидеть музей или отправиться в тур. Для гораздо большего количества советов, а также методов соответствуют #healthybiztravel в Твиттере. Вопрос: Есть ли у вас предпочтительное приложение, которое вы используете для отслеживания вашей деятельности? У меня есть несколько приложений, однако мне нравится просто использовать карту и/или спрашивать кого -то местного. Эта публикация была спонсирована National Lease A Cars and Truck. Все мнения - мои собственные. Пришлите мне рабочую книгу Сохранять Обмен - это забота!Делиться Твит Штырь Делиться Почта Делиться Продолжайте выбрать это: Коронавирус для бегунов - что вы должны знать Коронавирус для бегунов - что вы должны знать Информация о коронавирусе для бегунов. Можете ли вы запустить во время вспышки Covid19. Список марафонов, отмененных или отложенных D Food Las Vegas Food, а также Paris Hotel Pictures с полумарафона Food Las Vegas Food, а также Paris Hotel Pictures с полумарафона RNR LAS VEGAS HALLMARAFON TUSH Что съесть Paris Casino Hotel Pictures, а также самую лучшую еду, а также коктейли. Quick Tr Использование сделки с маской во время бега на улице Использование сделки с маской во время бега на улице Работайте с маской для бега или прогулки на улице во время вспышки коронавируса. Руководящие принципы использования маски от CDC. Советы на BE Советы по путешествиям, а также истории из отпуска Сан -Франциско Советы по путешествиям, а также истории из отпуска Сан -Франциско Советы по путешествиям из Сан -Франциско. Travel Confessions от моего летнего отдыха, а также предпочтительных мест в Сан -Франциско Калифорния Упаковка для Run Disney Red Wine & Dine Half Marathon Race Weekend Упаковка для Run Disney Red Wine & Dine Half Marathon Race Weekend Упаковка для Run Disney Red Wine, а также поужинать на полумарафоне. Что я собираю, чтобы запустить гонку в 13,1 мили Мой день отдыха утренняя рутина Мой день отдыха утренняя рутина Моя утренняя рутина в день отдыха от бега. Что я делаю, что я ем в день отдыха, а также другие BTS без дня бега ⚡ Шареахоликом Анкет

Uncategorized

Стивен Пачман выступит на саммите по сотрясению мозга Университета Мичиганского университета

Стивен Пачман, партнера по судебному департаменту Монтгомери Маккракена, а также членом группы «Метод спортивных травм фирмы», чтобы выступить в Университете Мичиганского университета. Саммит спортивного сотрясения мозга в пятницу, 31 мая. Местные, региональные, а также национальные популярные ораторы собираются вместе, чтобы рассказать о нескольких самых насущных темах в ортопедии, неврологии, а также о спортивной медицине.

Пачман будет предоставлять «юридические элементы сотрясения мозга» клиницистам, врачам, помощникам врача, а также спортивным тренерам, в дополнение к тренерам, исследователям, а также законодателям. Здесь можно обнаружить гораздо больше информации на саммите:

Метод Пачмана концентрируется на защите случаев травматических травм головного мозга (TBI), а также для представления людей, а также систем институтов в вопросах катастрофических спортивных травм, возникающих из предполагаемых преждевременных решений о возвращении в игру, а также других теорий небрежности в спорте ‘контекст. Его представления включают в себя ряд громких, национально разрекламированных сотрясения мозга, а также других ситуаций TBI против колледжей NCAA, а также университетов, средних школ, а также персонала учреждения, включая спортивных тренеров, тренеров, врачей, а также медсестер практикующие. Эти ситуации включают в себя катастрофически травмированные футболистов, а также других спортсменов, которые якобы поддерживали предыдущие сотрясения мозга, а также синдром второго эффекта в дополнение к игрокам, с диагнозом хронической травматической энцефалопатии (CTE), соответствующих вскрытию мозга. Пахман также на регулярной основе консультирует должностных лиц учреждения, а также адвокатов, менеджеров по опасности, спортивных департаментов, а также их сотрудников, а также экспертов по уходу за здоровьем и здоровьем по вопросам институциональной ответственности, связанных с сотрясениями по спорту, синдрому второго эффекта, а также о том, как и также и также и также и также и также Другие спортивные травмы.

Поделись этим:
Facebook
Твиттер
Эл. адрес